GRUNDAUSSTATTUNG
Rucksack, Wanderschuhe, Sandalen, Stock, Poncho, Windjacke, Hut, Gamaschen
KLEIDUNG (INKL. DER GETRAGENEN)
2 Hosen, 3 Paar Socken, 2 Unterhosen, 1 Badehose, 1 Langarm- und 2 Kurzarm-Shirts
TOILETTENARTIKEL / MEDIKAMENTE
Waschbeutel, Handtuch, Toilettenpapier, Sicherheitsnadeln, Zahnbürste, Zahnpasta, Seife, Nagelschere, Pflaster, Franzbranntwein, Schmerzsalbe, und -tabletten, Arnica- und Belladonna Globuli D 30.
Wenn Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, dann gehören diese natürlich auch dazu.
LITERATUR / INFOS / DOKUMENTE / GELD
Personalausweis bzw. Reisepass, Kredit- und Bankomatkarte, Adressenliste, Schreibheft, Stift, Wander- bzw. Radkarte, Outdoor-Handbuch Jakobsweg, Pilgerausweise
SONSTIGE AUSRÜSTUNG
Taschenmesser, Löffel, Wasserflasche, Feuerzeug, Schlafsack, Isomatte, Wäscheleine, Stirnlampe, Blechdose, Nylonsäcke, Reservebrille
TIPPS
Ergänzen Sie diese Liste nach Lust und Laune. Bedenken Sie aber, dass Sie es sind, der alles tragen muss!
Das Wichtigste, das Sie während der Pilgerwanderung für Ihren Körper tun können, ist trinken, trinken, trinken - und zwar viel mehr als Ihr Durstgefühl Ihnen signalisiert.
